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张蓝心:每次演武林高手“跳楼”时,我也怕

简介
  张蓝心 每次演武林高手“跳楼”时,我也怕  提起张蓝心,也许你会想起电影《十二生肖》的开篇场景中,用一条长腿勾住钥匙箱的漂亮打手,也许你对电影《铁道飞虎》中那个令人捧腹的反派女军官印象更深刻,也许 ...

  张蓝心 每次演武林高手“跳楼”时,我也怕

  提起张蓝心,也许你会想起电影《十二生肖》的开篇场景中,用一条长腿勾住钥匙箱的漂亮打手,也许你对电影《铁道飞虎》中那个令人捧腹的反派女军官印象更深刻,也许你依然清晰地记得,她在真人秀《真正男子汉》中那些大大咧咧又英姿飒爽的新兵训练画面……

  而在现实中,当她捧着一杯冒着热气的桂圆红枣茶,坐在咖啡厅里向记者叙说着心境与过往时,你会发现,这个爽朗的北京姑娘,也有着极其细腻的一面。

  前不久,张蓝心作为主要发起人,策划并主持了国内首档心理学微综艺《催眠大师》,这档听似奇幻的节目,诞生于张蓝心的一次失眠——从进入跆拳道专业运动队,到拿下全国跆拳道比赛冠军,再到被成龙发掘,出演多部电影进入演艺圈,张蓝心的事业看起来顺风顺水。但只有她自己才知道,这一路经历了多少心理上的波折起伏。她曾因为坏情绪而去看心理医生,如今,当内心逐渐恢复宁静,她也希望把心理学的知识普及给观众,告诉大家应该如何运用科学消灭抑郁、焦虑。

  “所以,虽然出演了许多打女角色,但你在生活中其实是个敏感细腻的小女人?”记者问道。“对,是挺敏感细腻的”,张蓝心说完,又笑着补了自己一刀,“小女人倒算不上,毕竟我长这么大只,一米七几,我说我自己小女人你们也受不了啊,哈哈哈,只能算是比较瘦长的女人啦。”

  A 一次课间操,她成了什刹海体校学员

  北京什刹海体校,是个人才辈出的地方,李连杰、甄子丹、吴京以及奥运会乒乓球冠军张怡宁等,都曾在这里学习过。而北京姑娘张蓝心的命运,因为一次课间操,与这所学校发生了联系。“我是小学三年级被挑到运动队的,当时正在做广播体操,教练走到我面前说,你个子很高,要不要来我们队练体育,为国家争光。”从小就高挑的张蓝心,当时对“运动队”的认知,就是每天跑跑步,可以跟朋友一起玩耍,还不用写作业,“当时全校的几百个学生都在盯着我,因为教练只挑了一个,所以当然同意了。”

  来到运动队后,张蓝心才发现,这里的生活与预期相差得简直不是一星半点——偌大的道馆里,到处都是在下横叉的女孩,和胳膊腿上布满淤伤、但依然在教练的注视下实战对练的男孩。“它改变了我的一生。因为那不是游戏,也不是兴趣爱好,那是一份职业,我们是要算工龄的。而且,你的努力是可以为国家争光的。有那么多人帮你呐喊助威,有那么多人关注你,你会发现有一种责任感在身上,不是说我累了,我坚持不住了,就可以放弃的。”

  B 1米77不到100斤,拿下全国跆拳道金牌

  在运动队的日子里,张蓝心留着板寸,穿着宽宽大大的运动服,在反复又枯燥的训练中度过每一天。看不到最新的动画片,也听不到流行的歌曲,但是在这压抑的空间里,最折磨张蓝心的还是心理上的一次次煎熬。

  “运动员嘛,成绩就是你的一切。但其实有时候,竞技体育的前三名都没差的,谁也不比谁力量大多少,到了前三名就是看谁更幸运,谁心理状态更好,才能拿到冠军。”

  此外,她还要承受生理上的试炼。当时1.77米的张蓝心,体重还不到50公斤,每天节食降体重,经常让她饿得眼冒金星,但就是凭着身高体重的比例优势,与每天的埋头训练,她得以入选国家队,并在2004年拿下了全国跆拳道比赛金牌。

  “如果重回当年,你最想弥补什么遗憾?”听到记者的提问,张蓝心说,“好像也没有什么。因为我仔细回想了一下,不管好与不好,那些都是我的经历。如果当时没有经历过那些磕磕绊绊,我现在站在这,怎么知道如何去迈过那些坎呢?年轻的时候不去摔倒,等到30多岁了再摔,很疼哦,因为会骨质疏松”,她笑了笑,“所以,我甚至愿意加大自己年轻时的难度,level提高,因为那些都是我的财富,后面的生活也会舒服很多。”

  C 退役后进国企,受不了安逸选择辞职

  从运动队退役后,张蓝心曾在一家国企做过几个月的人力资源,“也跟你一样啊,每天打字,对着电脑看excel表格,都要疯掉了。”

  坐办公室,并不适合张蓝心,“当时坐我隔壁的大姐好像挺大年纪的,有一次我说,姐你来这个公司多少年了,姐姐看了我一眼说,我跟你差不多大时来的这里。然后我想,完了,这可能就是几十年后的我。”于是,就要转正的张蓝心,果断递交了辞职信,“我跟我爸说,我不干了,我宁可饿死也不要吃饱了等死。国企真的不适合我。所以站起来我就辞职走了,特潇洒,我觉得我做了人生当中最正确的决定。”

  虽然是个土生土长的北京姑娘,但从国企辞职后,张蓝心成为了“北漂儿”,“因为爸妈很生气,他们说,以后你自己养自己吧,不给你钱了。”她开始做平面模特,“就是拍杂志,赚钱嘛。因为我的脚踝韧带是断的,还不能当T台模特。”不过,肌肉线条好,运动能力又超强的张蓝心,受到了许多运动品牌的青睐,拍了不少广告。直到有一天,她接到了成龙正在筹备的电影——《十二生肖》的试镜邀约。

  D 第一次见成龙,一个半小时没动碗筷

  回忆起第一次与成龙见面的场景,张蓝心哈哈大笑,说自己整个人都石化了,“我就想,哎!他怎么从电影里走出来了?然后跟十几口子人一起吃饭时,他就坐在我对面,我全程没有动过我的碗筷,就这样坐了一个半小时,呆掉了傻掉了。”

  在遇到成龙之前,张蓝心完全没接触过演戏,“你知道那种跨越吗?我以前连视频广告都没拍过,忽然见到了成龙,开始试戏、试装了。”到现场,面对几百人的剧组和各式各样的机器,她也不知道自己该干些什么,“特别是我的对手还是廖凡老师,我的天哪!拍戏的时候我特紧张,每次大哥喊‘Rolling,action!’我的手就‘哗’开始出汗。”

  后来,成龙告诉张蓝心,想适应剧组,就每天场工几点到现场,你也几点到现场,晚上再跟着场工一起收工。于是,张蓝心每天早上五六点钟就跟着场工一同布置现场,下班了跟他们一块收拾东西,“慢慢的,我们就成朋友了,他们也不会把我当演员,我也不会把他们当场工,拍戏就不紧张了。包括在现场找不着机位找不着灯光的时候,他们都会帮我。”

  张蓝心一直特别感恩,入行的第一个恩师就是成龙,“他教了我做人的道理,教了我对待工作的态度。到现在我进剧组,都会帮他们收拾东西,他们说,啊你怎么收拾东西,我说因为我是大哥带出来的徒弟。 ”

  ●●《催眠大师》

  曾长期饱受失眠困扰却被人说是“矫情”

  “之前我有一段时间心理状况不太好,一直失眠,”采访中,张蓝心十分坦诚地讲述了自己的内心世界,“然后我发现,当我状态不稳定的时候,我跟别人讲,别人给我的反馈更多的是,‘你就是无病呻吟,你就是闲的……’”

  当没有朋友能帮助她解决内心的困扰时,她去求助了心理医生,也让张蓝心发现了心理学的作用,“很多人对‘心理’的认知是不够的,总觉得你焦虑、抑郁就是矫情。但如果这个时候你能得到一个正确的引导和帮助,你很快就能跨越出这个鸿沟。”

  如今,张蓝心已经逐渐摆脱了心中的阴霾,她也希望能用一己之力帮助到别人。于是,在朋友的牵线下,张蓝心结识了“催眠大师”蔡仲淮,在《催眠大师》中二人用寓教于乐的方法,与李亚鹏、苏醒等嘉宾一同告诉观众,如何用各种各样的方法去缓解坏情绪。

  ●●新鲜问答

  新京报:从什么时候开始,对演员这个身份形成自己的认同了?

  张蓝心:拍完《十二生肖》后,开始跟着成龙大哥走了很多地方,多伦多电影节、戛纳电影节……当你走完一圈后会发现,我是艺人了,我要穿着漂亮的连衣裙去“臭美”了。在拍戏的时候,你会发现自己对镜头的理解、对角色的理解都开始形成了,懂得如何去塑造角色了,就那个时候开始知道,噢你是一个演员了。

  新京报:后来参演了《真正男子汉》等综艺节目,有收获到什么吗?

  张蓝心:我觉得,是想让更多人看到我在生活中的状态。我可能比较简单,录节目是什么样就是什么样,也没有什么所谓的偶像包袱,毕竟是运动员出身,也不算是偶像,放飞自我,挺开心的!素颜什么的,我也不担心,反正我就长那样,拍戏也都是打来打去的(笑)。

  新京报:私下的你,和大银幕上给观众展现的形象好像有点不太一样?

  张蓝心:对,那是演戏嘛。一般我演的不是杀手,就是变态杀手,不是帅气的杀手,就是美丽的杀手……反正都是冷酷型的,其实跟我本人的状态是完全不同的。像演员最怕的就是冬天跳海、夏天跳楼,我又经常演武林高手,每次跳楼的时候,表情都得巨帅,跳下去一点也不害怕那种,但其实心里的小鹿都在跨栏了。

  新京报:你觉得自己是个乐观的人吗?

  张蓝心:我觉得我是一个悲观的人,因为有一些乐观会让你盲目地自信,以及对自我认知会有偏差。如果我是个乐观的人,我会每天想,我是全国冠军我太棒了,我现在做演员我拍了成龙的电影我太棒了,我好开心。这样,就完了。但我不觉得悲观是错的,悲观会给我更多动力,让我更好地认识自己,让我清醒,就是我永远有那种窘迫感。

  采写/新京报记者 杨畅

  摄影/新京报记者 郭延冰

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